صحة
الثلاثاء ٣٠ كانون الثاني ٢٠٢٤ - 13:28

المصدر: اليوم السابع

نصائح لمرضى الربو لتجنب المضاعفات الصحية أثناء تقلبات الطقس

حالة من تقلبات الطقس تشهدها البلاد، وانخفاض شديد في درجات الحرارة مما يستعدي توخي الحذر، والتعامل مع هذه التقلبات بتأني حتي لا يتعرض مصابي الربو بأي مضاعفات صحية.

وحول ذلك، أشار الدكتور أيمن السيد سالم استشاري الصدر ورئيس قسم الصدر في كلية طب القصر العيني السابق، أن الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي تعد من الأمور الحرجة والتي تعرض الشخص للعديد من المضاعفات الصحية في حالة انخفاض درجات الحرارة.

وأوضح استشاري الصدر علي ضرورة تجنب الذهاب في الأماكن المزدحمة خلال تقلبات الطقس، وبرودته، حيث أنه يزداد فرص التعرض للمضاعفات الصحية لمرضي الربو.

وأكد علي ضرورة تجنب التعرض للأمطار لأنها تتسبب في الإلتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية، والتعرض للمضاعفات الصحية المرتبطة بالربو، وأفضل الحيل هي الجلوس في أماكن دافئة، وغير مزدحمة.

وقدم استشاري الصدر بعض النصائح الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تقليل فرص تعرض مرضي الربو لأي مضاعفات صحية خلال تقلبات الطقس، ومنها:

– ضرورة ارتداء الكمامة عند الذهاب للعمل لتقليل فرص التعرض لإصابة الآخرين.

-إذا ظهرت عليك أعراض الربو، أخذ العلاجات تعد من أهم النصائح حتي لا تتفاقم الأعراض.

-الإكثار من تناول السوائل الدافئة لتحسين الصحة، مثل الينسون، وورق الجوافة، والتيلو.

-تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي، كالبرتقال، والكيوي، واليوسفي.