دراسة: الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرة قد يضعف التركيز

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة Frontiers in Human Neuroscience عن ارتباط واضح بين الاستخدام المكثف لهذا النوع من المحتوى وانخفاض نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن التركيز وضبط النفس.

أجرت الدراسة على 48 شاباً بمتوسط عمر 21.8 عاماً (35 أنثى و13 ذكراً)، حيث خضع المشاركون لاختبار شبكة الانتباه، مع تسجيل نشاط الدماغ عبر تخطيط كهربية الدماغ.

كما استخدم الباحثون استبيان ميل الإدمان على فيديوهات الهاتف القصيرة ومقياس ضبط النفس لتقييم سلوك الاستخدام.

أظهرت النتائج علاقة ارتباط سلبية معنوية بين درجات الإدمان على الفيديوهات القصيرة ومؤشرات النشاط في القشرة الجبهية الأمامية، خاصة في نطاق الموجات الثيتا التي تعكس التحكم التنفيذي أثناء المهام المعقدة.

وبعبارة أخرى: كلما زاد الاستخدام المفرط، انخفض نشاط المناطق الدماغية المسؤولة عن اتخاذ القرار، ضبط السلوك، والانتباه المستمر.

كما سجل المشاركون ذوو الدرجات الأعلى في مقياس الإدمان تراجعاً في بعض مقاييس الانتباه وانخفاضاً في مستويات ضبط النفس.

أخبار ذات صلة

أكل المطاعم في العالم العربي… لا هناء ولا شفاء أحيانا

الجمعة ١٧ تموز ٢٠٢٦ - 15:16
لا تتجاهل أظافرك.. تغيّرات قد تنذر بأمراض تهدد حياتك

الأربعاء ١٥ تموز ٢٠٢٦ - 23:51
‏الصحة العالمية: تفشي إيبولا في الكونغو الديموقراطية أكبر ممّا هو معلن

الأربعاء ١٥ تموز ٢٠٢٦ - 09:28
قبل تناول البطيخ… خطوة بسيطة قد تنقذك من التسمم

الأربعاء ١٥ تموز ٢٠٢٦ - 07:49
الصحة العالمية: التفشي الفعلي لإيبولا بالكونغو 4 أضعاف البيانات الرسمية

الجمعة ١٠ تموز ٢٠٢٦ - 15:30
مباريات الكرة وصحة القلب.. متى يصبح الحماس خطراً؟

الثلاثاء ٧ تموز ٢٠٢٦ - 19:26