المصدر: سكاي نيوز عربية
دراسة تحذر من تناول شاي الفواكه والمشروبات بين الوجبات
كما حذرت الدراسة، التي أعدها فريق من جامعة كينز كوليدج في لندن، من تناول المقرمشات المملحة أو تلك المطعمة بالخل خاصة وأنها من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الأحماض التي يمكن أن تضاعف من عملية نخر الأسنان.
ونبهت من أن تناول المشروبات الحمضية – مثل شاي الفواكه أو الليمون مع الماء – بين الوجبات يعد واحدا من أكثر الآثار الضارة على بنية الأسنان.
وتعد هذه العادات الغذائية من الأمور التي تزيد من تآكل الأسنان بشكل كبير، مقارنة باستهلاك هذه المشروبات مع وجبات الطعام، والتي يمكن أن يقلل ضررها إلى النصف في حال تناولها بين الوجبات.
ووجد البحث أيضا أن المشروبات الغازية الخالية من السكر يمكن أن تعمل على تآكل الأسنان مثل المشروبات المحلاة بالسكر أيضا.
ولفتت الدراسة، التي نشرت في مجلة طب الأسنان البريطانية، أن أطباء الأسنان يرون أعدادا متزايدة من المرضى الذين يعانون من تآكل الأسنان، والتي قد تكون مرتبطة بتغيير أنماط الأكل، مثل زيادة الوجبات الخفيفة لدى الأطفال والبالغين على السواء.
أخبار ذات صلة
-
كيفية التمييز بين الخرف والنسيان
الأثنين ٢٩ نيسان ٢٠٢٤ - 19:46 -
فوائد صحية لشرب الماء.. يساعد على الحرق ويقلل الشهية
الأثنين ٢٩ نيسان ٢٠٢٤ - 12:31 -
حجم أدمغة البشر يكبر بمرور الوقت… إليكم انعكاس هذا الاكتشاف على صحتنا!
الأحد ٢٨ نيسان ٢٠٢٤ - 21:13 -
فيروس إنفلونزا الطيور في “ظهوره الجديد”.. متى ينبغي أن نقلق؟
الأحد ٢٨ نيسان ٢٠٢٤ - 20:20 -
فحص دم بسيط يُساعد في تشخيص هشاشة عظام الركبتين… إليكم التفاصيل!
الأحد ٢٨ نيسان ٢٠٢٤ - 13:04 -
هل الشوكولاتة الداكنة مفيدة لصحتك حقا؟
السبت ٢٧ نيسان ٢٠٢٤ - 21:04